スタッフブログ

美味しいデザート♪

こんにちはサロンスタッフの石井です(^^)

早いものでもう1月も半ばにさしかかりましたね。
ここ数日かなり冷え込んでますが風邪などひかれてませんか?

心癒では、「ほッ」と温まる冬のデザートをご用意しております♪
私のおススメは…

 


☆万年しるこ☆です!
モチモチの白玉と優しい甘さのあずきがたまりません(*^^*)
カラフルなおいりと浮かんでる亀さんが目でもたのしませてくれます。
私、おしるこってたまに無性に食べたくなるんですよね。

ハーフサイズの日本茶をセットにするとより落ち着きます。こたつが欲しくなります。笑

 

栄に来られた際には、是非心癒でご休憩なさってください(^-^)

初詣♪

こんにちは!SALONスタッフの西川です(*^^*)

みなさんお正月はいかがお過ごしでしたか?

私はお正月行けなかった初詣にようやく行ってきました。

 

岐阜県各務ヶ原市にある、『手力雄神社』というところに。

 

去年不定期に参拝したので、(笑)

お礼参りと新年のご挨拶もかねて。

祀られている手力雄神は力の強い神さまとして知られており、
永禄年間には織田信長公が戦勝祈願をしたことから勝運、開運の神として崇敬されているそうです♪

ここにくると、いつも手を洗うところで、動物や昆虫に出くわします。笑

今回はカラスでした♪笑

 

初詣や神社にくるとすっきりしますね(*^^*)

 

ただ正月休みで食べ過ぎてしまったお腹と身体をデトックスしたいな~と考えている、西川なのでした。

 

 

タイからの…♪

少し遅れましたが、あけましておめでとうございます(*^^*)
サロンスタッフの石井です。

年明け直後、お店にハーバルボールが届きました☆

 


なんだか今回のは、いつもよりひとまわり大きいです!笑
当店のチネイザンで使用しているハーバルボールは、なんとタイから直輸入しています!(^^)!

 

こちらのハーバルボールですが、11種類のハーブを布で包んでおり、蒸してあたたくしたものを身体に当てていきます。
ウコンやショウガ、こぶミカンなどのハーブが、血行促進や殺菌効果、生理痛や筋肉痛、アトピー肌などに効果を発揮してくれます。
11種類ものハーブが入っているので全ての効果は書ききれない程です(*^^*)笑

 

そして何よりとっっても気持ちいいんです!!
内側からじんわりと温めてくれるので、思わず眠ってしまう方も沢山いらっしゃいます。

 

是非この機会にチネイザンや美子宮セラピーでハーバルボールを体験してみてください。

 

甘酒の効果♪2

こんにちは!SALONスタッフの西川です(*^^*)

甘酒に含まれる5つの栄養成分に触れながら、甘酒の効果を書きますね♪

成分1  ビタミンB群⇒美白・美肌に効果的♪

成分2 スフィンゴ脂質⇒シミの生成を抑え美肌に効果的♪

成分3  レジスタントプロテイン⇒便秘解消に効果的♪

成分4  ブドウ糖⇒太りにくい糖質でダイエットに効果的♪

成分5 アミノ酸⇒美肌・美髪・疲労回復に効果的♪

 

ちなみに私がはまっている甘酒がこれです(*^^*)

プルーンと桃の風味がさらに飲みやすくておいしいです♪

甘酒は「飲む点滴」とも呼ばれているように、たっぷりの栄養素が含まれているので栄養補給としてもおすすめの飲み物です♪

また、ノンアルコールタイプが多いことからお子さんや妊娠中の女性まで安心して飲むことができます♪

自分に合ったお気に入りの甘酒を見つけて、日々の生活に取り入れてみてはどうでしょうか?

甘酒を日々の生活に取り入れることで健康・綺麗を手に入れましょーう(*^^*)♪

甘酒の効果♪1

こんにちは!SALONスタッフの西川です(*^^*)

最近私は甘酒にハマっており、甘酒を飲むようにしています♪

って言っても週に3回ほどですが…笑

幼い頃、お正月に近所の神社に参拝に行くと飲めるものくらいにしか私の中で印象派なかったのですが、(笑)
最近スーパーへ行くと甘酒のコーナーが出きていたりして、流行っているんだ!という感じで買って飲んだのがきっかけです♪

飲んでみると…

 

おいしい…!!!!

昔飲んだ物とぜんぜん違う…(^O^)

 

飲みやすくて、お腹も膨れるんです♪
そんな甘酒には2種類あるんですよ♪

私が飲んでいるのはもっぱら米麹の甘酒です(*^^*)♪

種類1 酒粕を使った甘酒
酒粕は日本酒を作るときに出る搾りかすなので、アルコールを含んでいます。
というのも、酒粕を使って甘酒を作る方法は基本的には酒粕をお湯に溶かし、お砂糖を加えるだけの簡単な方法です。
甘酒を作るうえで加熱しているので多少のアルコールは飛ばすことができますが、それでも完全にアルコールが含まれていないという保証がないのが酒粕から作られた甘酒なのです。

 

種類2 米麹を使った甘酒
米麹から作られているということで一切アルコールが含まれていないので、お子さんから妊娠中の女性まで安心して飲むことができます。
また、酒粕で作った甘酒はお砂糖を加えて甘味を出していることが多いですが、米麹にはもともと自然な甘味があるので、お砂糖が不使用のものが多いのも特徴です。
健康や美容を気にする方にとって、お砂糖が不使用というのも嬉しいポイント♪

 

また甘酒には10もの効果があると言われています♪

 

効果1 麹酸こうじさんが美肌に効果的♪

効果2 甘酒の酵素がダイエットに効く!

効果3 植物性乳酸菌が便秘を解消する

効果4 腸内環境が良くなり、免疫力がアップする

効果5 甘酒は栄養素たっぷりだから疲労回復に効く

効果6 ビオチンが髪の毛をツヤツヤにする

効果7 ストレスを軽減してリラックスさせる効果が♪

効果8 血流を改善しクマを解消する

効果9 血圧が上がるのを防ぐ

効果10 糖尿病の予防にも効果的!

 

10個の効果があるといわれています♪たった一杯でこんなに効果があるならみなさん飲んでみたいと思いませんか?(*^^*)

 

次回はどのような成分がこの効果を発揮するのか説明しますね♪

NEWハーブティ入荷♪パート3

こんにちは!SALONスタッフの西川です(*^^*)

ひきつづき、NEWハーブティーをご紹介しますね♪

 

ハーブティーといえばこのハーブティーというほど有名なハーブティー、『ローズヒップ』です♪

ローズヒップには4つの効能があるといわれています♪

1つ目は高い美肌効果を秘めていることで知られています。
含有する豊富な栄養成分(ビタミンCなど)がメラニン色素の生成を抑えてシミを予防し、コラーゲンの生成を助けて美肌やアンチエイジングに効果を発揮するといわれています。

2つ目は抗菌、抗ウイルス効果もあり、ローズヒップティーを飲むと風邪の予防になります。
ビタミンCをはじめ栄養素が豊富なため、古くから風邪薬としても利用されてきました。

3つ目は妊娠中や月経中の栄養補給にも良いといわれ、女性ホルモンのバランスを整えて気分を朗らかにしてくれます。

4つ目は、ローズヒップに含まれるペクチンやフラボノイドといった成分には緩下作用や利尿作用があり、お通じをよくしてくれます。

 

新入荷したこのハーブティー達はサロンご利用のお客様の昼寝タイムにお出ししています♪

 

毎日変わるハーブティーをぜひ堪能しにいらしてくださいね(^^♪

 

肉寿司♡

 

こんにちは(^-^)

カフェスタッフのchinaです♪

 

先日、少し前にSNSで話題になった肉寿司食べ放題を友達と食べに行ってきました!

もう、すんごく美味しかったです…!!!

写真で見てわかる通り 様々な種類の肉寿司があったのですが、どれもこれも最高に美味しくて、しかも食べ放題で大満足でした(о´∀`о)!!♡

みなさんは 最近何か美味しいものを食べましたか?♪

丸栄 3F 心癒では皆さんに「美味しい!」と思ってもらえるメニューをたくさんご用意しております^ – ^!

是非一度お越しください(*^_^*)

あけましておめでとうございます🎍

あけましておめでとうございます✨

カフェスタッフのtomoです😊

皆さん、お正月満喫していらっしゃいますかー✨

心癒は本日より元気に営業しております🎶

 

そして

素敵な手作り迎春ポスターもあります🐶

組紐の犬が可愛い❤️

そしてそして

心癒くじ2018年も開催中です✨

リラクゼーションエステ

和カフェ

ご利用の方に引いていただいております👍

 

まだ、、、特賞残ってますよっ✨

ぜひぜひ、挑戦しに来てくださーい😊

カフェの特賞

お茶のようかん、、、

すっごく美味しいです💕

来年は、、、

こんにちは

カフェスタッフのtomoです♪

12月も終盤にさしかかり

もうすっかり年末モードです✨

バタバタとしている内に

あっという間にお正月を迎えそうです

お正月といえば、おせち、お餅、お年玉

楽しみはみなさん色々ありますよね✨

そして来年の干支は、、、犬❤️

私は犬が大好きなので、それだけでちょっとワクワクしています

きっと我が家のコタロウさんもワクワクしていることでしょう笑

お正月で忙しくなる前に

是非、心癒でひと休みしてみてください

丸栄は31日まで営業しております✨

お待ちしてます✨

お腹にガスが溜まる原因

こんにちは。名古屋 栄 心癒サロンスタッフの森です(#^^#)

 

本日は『お腹にガスが溜まる原因』についてです。

当店にもお腹にガスが溜まるのが気になるとご来店されるお客様がたくさんいらっしゃいます。

 

お腹にガスが溜まるとのことですが、ガスの発生をまずおおまかにわけると

【1】口から飲み込んでしまう空気
【2】胃や腸内など身体の中で発生するガス

の2種類があります。

 

【1】の口から飲み込んでしまう空気は炭酸飲料などは容易に想像がつくかとは思いますが、人間はその他にも食べ物を食べるときや飲み込む際に空気を一緒に飲み込んでしまっています。
例えば早食いの方などはより多くの空気を飲み込んでしまっているのでこちらは食べ物を食べる際にゆっくりしっかり噛んで食べることで改善できます(*’ω’*)

またストレスが増えたり緊張状態に置かれる時間が増える「息を飲む」という言葉があるように無意識に何もない状態でも息を飲みこんでしまいます。

 

【2】の胃や腸など身体の中で発生するガスには便秘による腐敗ガスや胃酸によって消化していく際に発生するガスなどがあります。

 

そしてこれらは通常は排泄されるのですが、腸の働きが弱まることによって排泄されずにいわゆるお腹が張っているといった状態に陥ります。

 

腸の働きには長時間のデスクワークや運転などの体勢、締め付けの強いお洋服等による物理的圧迫、腸の働きそのものを司る自律神経、腸内環境などが関与しています。

 

当店ではお腹デトックス(チネイザン)で腸の働きを促進し、肩や腰など筋肉と同じように凝り固まった内臓もほぐし、さらにはリラクゼーション効果により日々のストレスから解放されるお手伝いをしております。

 

 

ガスが溜まってお腹が張る、といったお悩みをお持ちの方もお待ち致しております。